Den 14 september startar Ta Forms höstyoga. Terminen startar några veckor senare än normalt till följd av att jag genomgick en höftoperation den 18 maj och behöver anpassa höstens träning för att klara av min egen rehabiliteringsträning på ett så bra sätt som möjligt och inte överbelasta min kropp. Av samma skäl blir det träning varannan vecka de första veckorna. Varje grupp kommer att erbjudas minst de nedan angivna åtta träningstillfällena, men antalet träningspass kan komma att utökas något. Detta fastställs efter hand i respektive grupp.
Här är höstens träningstider:
Postural yoga, måndagar 18.00-19.30: 19/9, 3/10, 17/10, 31/10, 7/11, 21/11, 28/11 och 5/12. Fullbokat!
Postural yoga, måndagar 19.45-21.15: 26/9, 10/10, 17/10, 24/10, 7/11, 14/11, 21/11 och 28/11. 3 platser kvar!
Postural yoga, tisdagar 19.30-21.00: 20/9, 4/10, 18/10, 1/11, 8/11, 15/11, 29/11 och 6/12. 4 platser kvar!
Postural yoga, onsdagar 18.00-19.30: 14/9, 28/9, 12/10, 26/10, 2/11, 9/11, 23/11 och 30/11. Fullbokat!
Viryayoga, onsdagar 19.45-21.15: 21/9, 5/10, 12/10, 26/10, 2/11, 16/11, 23/11 och 30/11. 3 platser kvar!
Är du intresserad av att vara med och yoga är du välkommen att kontakta Tina Froh på telefon 0702-11 86 09 eller via e-post taform@froh.se. Aktuell information om höstens träningstillfällen kommer att läggas ut här på hemsidan löpande.
Vill du prova på yogan vid något enstaka tillfälle är priset 120 kronor. Anmäler du dig till en specifik grupp betalar du 800 kronor för de fastställda 8 tillfällena och 100 kronor för tillkommande pass.
Varmt välkommen på yoga i höst!