Tisdagen den 2 september öppnar Djupet, min nyrenoverade yoga- och träningsstudio i källarplanet på Hotell Bellevue. Här kommer jag att erbjuda yoga, hälsoaktiviteter och personlig träningsrådgivning från och med den 9 september. Det är starten på ett långsiktigt samarbete mellan mitt företag Ta Form och Hotell Bellevue.
Mellan kl. 18.00 och 19.20 är du varmt välkommen att se lokalen och prata med mig. Du kan anmäla dig till höstens yogapass, prova på cirkulationsförbättrande Bemer-behandling och boka träningsrådgivning eller energibehandling med 10 % rabatt.
Kl. 19.30 avslutar vi med en Yoga nidra-meditation, där jag guidar dig in i djup avslappning. Vill du delta? Ta med yogamatta och gärna en filt för extra komfort. Ett begränsat antal kuddar finns att låna.
Varmt välkommen!
Hör av dig till mig om du har frågor: froh.se/taform/kontakt/